백색 소음이 수면의 질을 더 좋게 하는 이유는 다른 소음을 막을 수 있기 때문이다.
좋은 수면 앱에는 빗소리와 같은 백색 소음이 있는 수면 보조음악이 포함되어 있어 다른 소음은 수면에 영향을 주지 않는다.
그래서 빗소리가 잠을 자는 데 도움이 된다.