껍질을 벗긴 망고 조각을 믹서에 넣는다. 키위는 슬라이스 후 작은 조각을 보관하고 나머지는 망고에 넣고 우유와 레몬즙을 넣고 섞은 후 과일컵에 붓고 키위 슬라이스를 쉐이크 표면에 넣는다. 영양 성분 칼로리 단백질 그램 수, 탄수화물, 지방, 식이섬유, 비타민, 엽산, 미량 비타민, 바나나 쉐이크 성분, 바나나 한 개, 요구르트 한 잔, 얼음 약간. 바나나는 껍질을 벗기고 조각으로 썰어 식품믹서에 넣고 요구르트 한 잔과 얼음을 약간 넣어 1 분간 섞는다.
더 달콤하게 맛보고 싶다면 설탕을 좀 넣어도 된다. 밀크쉐이크를 만드는 주요 원료는 분유, 얼음, 각종 신선한 주스, 신선한 과일 등이다. 쉐이크 만드는 방법은 간단합니다. 아래 방법은 일반 쉐이크 제작 방법을 참고할 수 있습니다. 휘핑 크림 파우더 얼음을 믹서에 넣고 골고루 섞으면 달콤하고 맛있는 쉐이크를 만들 수 있습니다. 바나나 쉐이크는 바나나 하나, 요구르트 한 잔, 얼음 좀 갖다 주세요. 바나나는 껍질을 벗겨 조각으로 썰어 믹서에 넣어 요구르트 아이스크림 가루에 약간의 얼음을 넣는다. 전원을 켜고 1 분 동안 섞은 후 멈추세요.
만약 당신이 더 달콤한 맛을 좋아한다면, 설탕을 좀 넣어서 향긋하고 상쾌한 바나나 쉐이크를 만들 수 있습니다. 포도 쉐이크는 포도 한 송이, 오리지널 한 잔, 바닐라 요구르트 한 잔과 약간의 얼음을 취한다. 먼저 얼음을 깨고 포도를 씻고 껍질을 벗기고 요구르트 아이스크림 가루와 함께 믹서기에 넣고 약 1 분 정도 섞은 다음 기계를 멈추고 쏟는다. 밀크쉐이크마다 재료가 다르지만 방법이 비슷하다.
주스도 사용할 수 있습니다. 먼저 과일을 착즙기에 넣고 우유를 넣고 충분히 섞은 다음 바닐라 아이스크림을 넣어 표시한다. 또 다른 우유 음료는 맛도 똑같이 달콤하고 맛있어서 피부에 좋다. 껍질을 벗긴 망고 조각을 믹서에 넣는다.