앱은 매우 사용하기 좋은 휴대폰 다이어트 소프트웨어입니다. 이 소프트웨어는 사용자에 따라 사용자에 맞는 다이어트 계획을 사용자 정의할 수 있다. 소프트웨어에서는 수업에 따라 합리적인 운동을 하고 건강식단을 추천할 수 있어 과학적으로 단련하고 건강한 음식을 먹을 수 있고, 매일 카드를 찍어서 좋은 습관을 키울 수 있다. 하지만 여자 친구는 매달 생리기간이 있기 때문에 격렬한 운동에 적합하지 않다. 플랫폼에는 생리 기간 설정도 있고, 생리 기간에도 합리적이고 온화한 운동을 할 수 있다. 다음은 생리 기간 설정 방법을 소개해 드리겠습니다.

방법 소개:

1. APP 를 연 후 주 인터페이스에서 운동 계획 페이지를 찾아 아래 기록 운동 옵션을 클릭하는 대신 사진을 클릭하여 운동 계획에 들어갑니다.

2. 운동 계획의 하단으로 미끄러져 생리 옵션을 찾습니다. 이 옵션은 기본적으로 꺼져 있습니다. 생리 모드를 켜려면 아이콘을 켜십시오.

3. 월경 모드에서, 당신은 느긋한 요가 수업에 참가할 수 있을 것이며, 다이어트의 계획 진도는 이 기간 동안 계산되지 않을 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)