헬스 앱은 하루에 한 번 달릴 수 있다. 매주 코치 1 3 회 지도하에 체력훈련을 마친다. 매번 40 분에서 60 분 (유아기 40 분이 적당하다). 훈련이 끝난 후 코치가 배정한 훈련 활동 완료 (하루 30 분 이상). 매번 훈련할 때마다 워밍업, 중점 훈련, 릴랙스 회복 세 가지를 포함해야 한다. 훈련할 때 운동에 적합한 옷과 신발 양말을 신고 옷을 갈아입을 준비를 한다. 체력은 대학생을 위해 특별히 개발된 체력 테스트 성적을 관리하는 소프트웨어다. 그것은 그 해와 전년도의 물리적 테스트 성적을 기록하고 성적을 시뮬레이션하는 기능을 할 것이다. 1 대 2 대 3 의 채점 기준이 다르기 때문에 시뮬레이션 결과는 거의 최종 결과입니다.