노인들의 운전은 더욱 주의해야 한다. 노인의 반응이 그다지 민감하지 않아 운전이 더 위험할 수 있기 때문이다. 그럼 노인들이 운전하는데 어떤 주의사항이 있나요?
첫째, 노인의 시력은 젊은이와 크게 다르기 때문에 운전할 때 눈을 보호해야 한다. 맑은 날 운전은 선글라스를 착용하는 것이 가장 좋다. 강한 빛은 운전자의 눈에 매우 위험하기 때문이다. 많은 노인들은 시력이 좋지 않다. 밤에 운전할 때 길이 어두워서 그들의 시력 문제 때문에 잘못된 결정을 내리기가 쉽다. 밤에 차를 만나면 맞은편 불빛이 너무 밝아서 사각 지대가 나타나 지각이 떨어지고 사고가 발생한다.
둘째, 정기적으로 바람막이 유리를 청소해 먼지가 쌓이지 않도록 운전자의 시야를 가려야 한다.
셋째, 노인들은 급행열차를 타지 않는다. 냉정할수록 좋고, 빠르면 빠를수록. 노인들은 상황에 부딪치면 반응이 민감하지 않아 사고가 발생하기 쉽다.
넷째, 두 시간 동안 차를 몰았으니 좀 쉬는 것을 고려해야 한다. 노인들은 단거리 운전에 적합하고, 가능한 장거리 달리기는 하지 않는다. 노인들은 체질이 약해서 장시간 운전하면 어지러움, 메스꺼움 등의 증상이 생기기 쉽다. 장시간 운전이 필요하다면 휴게소를 만나면 충분한 휴식을 취하고 다리를 단련해야 한다. 노인의 신체 상태는 젊은이와 비교할 수는 없지만, 자신의 신체 상태를 충분히 이해하고 준비만 하면 안전하게 운전할 수 있다.
5. 노기사는 먼저 청력과 시력을 정기적으로 점검하고, 건강하고 스트레스 없는 환경에서 운전하려고 노력해야 한다. 노인들이 장거리 여행을 하는 데는 심각한 안전위험이 있으며, 운전 거리는 200km 이내로 조절할 것을 건의한다. 더욱이, 노인들이 가족과 함께 자가주행하는 것이 가장 좋으며, 친지와 함께 여행하는 것도 효과적인 보장이라는 점을 상기시켜 주어야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언)
70 대 이상 노인 운전자의 교통사고 사망률 수는 35 ~ 54 세 중년 운전자의 26 배, 나이가 들수록 사망률 높아진다는 연구결과가 나왔다. 따라서 노인들은 제때에 주차하는 것, 특히 알츠하이머병 증상이나 심장병, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 류머티즘, 눈귀병 등 해를 끼치는 질병을 알아야 한다.
여섯째, 도로 이용자의 위험성, 노인운전사의 나이가 많고 체력이 떨어진다. 만약 그들이 장시간 운전한다면, 그들은 쉽게 피곤할 것이다. 피로운전은 안전운전의 금기이다. 그래서 외출하기 전에 반드시 노선과 시간을 잘 계획하여 앞당겨 나가야 한다. 주행시간은 항상 65,438+0-2 시간 내에 제때에 휴게소에 가서 휴식을 취하고, 내려서 장시간 앉아 있는 혈액순환활동을 하고, 낮의 주행시간을 최대한 고려하여 야간여행을 줄이는 것이 좋습니다.
여행 날짜 선택에서 공휴일 러시아워에는 여행을 피해야 한다. 차 안은 따뜻하지만 날씨가 변하기 때문에 내리기 전에 날씨를 충분히 이해해야 한다. 운전은 대량의 에너지를 소비하는 활동이다. 중장년층은 잠자리에 들기 전에 뜨거운 물로 발을 담그고, 잠을 잘 때 종아리와 발을 약간 들어 하체가 붓는 것을 방지하는 것이 좋다. 매번 자가용 여행을 하기 전에, 특히 교통이 바쁜 시내에서는 교통이 바쁜 구간을 최대한 피해서 마음속으로 헤아려 볼 수 있다.
전 코스에 누군가가 동행하는 것이 가장 좋다. 절대 노인이 혼자 운전하게 해서는 안 된다. 도중에 호송자는 노인에게 노선과 운전 환경을 평가하는 데 도움을 줄 수 있다. 만약 노인이 약을 먹어야 한다면, 그때가 되면 첫 번째 시간을 일깨워라. 요컨대 안전이 제일이다. 늙은 운전자는 보통 자신의 자동차 기술을 과시할 충분한 이유가 있지만, 자신이 운전학교를 졸업할 때 세운 안전 서약을 잊지 마세요!