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운전학교 공포증이 있으면 어떡하죠?
자신이 연애공포증에 걸렸다고 느끼면 어떡하지?

연애하는 사람들은 상대방이 정말로 자신을 아끼고 사랑하는지에 대해 매우 신경을 쓴다. (서양속담, 사랑속담) 그 (그녀) 의 마음속에는 사실 어떤 일에 대한 너의 반응과 같은 척도가 있다. 네가 그를 만족시키면, 그는 너에게 가산점을 줄 것이다. 그렇지 않으면 점수를 공제할 것이다. 우리는이 덧셈과 뺄셈 메커니즘을 "감정적 인 계정" 이라고 부릅니다.

포인트를 더하면 일방이 계좌에 입금하고, 포인트를 공제하면 현금으로 간주한다. 사랑에 대해 초조한 사람은 기본적으로 돈만 인출하고 저축하지 않는 사람으로 이해할 수 있다. 그들이 상대방에게 어떤 일을 하라고 요구할 때, 그것은 상대방의 감정 계좌에서 돈을 인출하는 것을 의미한다. 연애 과정 전반에 걸쳐 이렇게 끊임없이 돈을 인출하지만 자신의 감정계좌에 돈을 저축하는 경우는 거의 없어 상대방의 감정계좌에서 대월하게 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언)

하지만 상식이 있는 사람들은 예금하지 않고 돈을 인출할 수 있는 계좌가 없다는 것을 알고 있다. 당좌 대월 한도가 높은 신용카드를 가지고 있어도 어느 날 은행이 돈을 갚을 것이다.

어떤 사람들은 항상 사랑의 기쁨에 젖어 있는 사람, 사랑에 대한 공포가 무엇인지 생각할 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언) 하지만 우리가 알아차릴 수 있듯이, 어떤 사람들은 연애 중에도 항상 지불과 득실의 차이를 계산한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언) 이런 마음가짐을 가진 사람은 항상 그의 논리에 따라 다른 사람에게 돈을 지불하라고 요구하지만, 자신은 사적으로 자신의 수입을 알뜰히 계산한다. 일단 자신의 궤적에서 벗어나면, 불안을 두려워할 것이다.

이런 사람은 보통 득실을 겪으며 서로의 연애관계에 대한 자신감이 부족하다. 그래서 그들은 배우자의 일거수일투족에 대해 높은 기준을 가지고 있으며, 명확한 감정 윤곽을 가지고 있다. 그런 사람은 연애하는 동안 보통 아무것도 관찰하지 못하며, 일단 상대방의 행동이' 대강' 안에 있지 않으면 미칠 수 있다.

마음속 깊은 곳에서, 이 사람들은 극도의 불안감 때문에 초조함을 나타냈다. 사랑에서, 그들은 항상 자신의 헌신과 수확을 계산한다. 무엇을 해야 할지, 무엇을 해야 할지, 무엇을 해야 하는지, 무엇을 해야 하는지, 무엇을 해야 하는지, 무엇을 해야 하는지, 나를 무시해서는 안 된다. 사랑을 대하는 이런 태도는 종종 자신을 오만한 공주나 왕자로 느끼게 한다. 본질적으로, 그들의 자존심은 너무 약해서, 구혼자들이 끊임없이 부지런하고 비굴하게 아첨해야 그가 안정감을 가지고 자신을 부양할 수 있다.

그들이 보기에 상대방이 자신에 대한 헌신 (감정과 행동 포함) 이 줄어들면, 그들의 내면의 가치 판단이 뒤죽박죽이 되고, 그 결과 자신이 상대방 앞에서 점점 더' 비천해' 지고 있다고 느낄 수 있다. 반대로, 그들의 배우자의 끝없는 노력은 그들의 자존심을 두 배로 늘릴 수 있다. 그들은 연애의 전형적인 구두쇠이다.

외부인의 눈에는 이런 사람이 친밀한 관계에 처해 있지만, 사실 버림받고 확인되지 않은 불안은 항상 진정한 친밀감을 쌓기 어렵게 한다. 왜냐하면 그들은 다른 사람의 헌신과 긍정에서 자신의 가치를 증명해야 하지만, 사실 수확에만 신경 쓰지 않는 사람은 기본적으로 희귀한 동물이기 때문이다.

만약 네가 사랑에 성공하고 싶다면, 너는 반드시 돈을' 감정계좌' 에 예금하는 것을 배워야 한다.

사랑의 방식 공포는 사람마다 다르다. 연애의 단계에 따라 대략 연애 전 공포 (연애공포 거부), 연애 중 공포 (불안 연애공포), 연애 후 공포 (연애공포라고도 함) 의 세 가지 범주로 나눌 수 있다.

어떤 사람들은 일단 사랑의 냄새를 맡으면 자연히 움츠러들고, 종종 감정의 결말이 기쁨이 될까봐 두려워서 기회가 올 때 참는 것이 낫다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언) 동시에, 이런 사람은 결과에 지나치게 신경을 쓰고 연애 과정에서 얻은 즐거움을 소홀히 한다.

나는 이 사람들이 통상 비교적 내성적이고, 안정감이 없고, 비교적 민감하다고 생각한다. 그들은 자신이 원하는 것을 얻을 능력이 있다고 믿지 않는다. 최후의 실패를 피하기 위해 기권할 수밖에 없다. "다른 사람이 나를 거절하지 않도록, 나는 먼저 다른 사람을 거절한다."

자신감이 없어, 그들은 어린 시절 초기에 많은 좌절이나 타격을 겪었을지도 모른다. 매번 창조와 시도가 어른들에 의해 억압될 때마다 아이들은 자신에 대한 불신감을 갖게 된다. 또는 그들은 자라서 가족의 비극을 겪었고, 성인이 되면 사랑에 대한 자신감과 불신을 경험하게 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 심각한 사람은 거부형 연애공포증에 걸릴 수 있다.

민감한 거절자는 보통 관찰과 감정에 능하다. 실생활에서 누군가가 사랑에 상처를 받는 것을 본다면, 그들은 일어나지 않은 사랑에 이런 상황을 강요할 것이다. 그들은 스스로 고정극을 연출할 것이다. 그들은 극중에서 주인공을 맡을 것이다.

너는 자신감을 세워야 한다. 관객과 주인공 외에도 감독이 될 수 있다.

대담하게 연애할 수 있는 사람에게 자신감은 상대방에게 자신의 내면의 용기를 드러내는 것과 다른 사람의 내면의 포용을 받아들이는 것이다. 자신감있는 사람들은 다양한 외부 세계의 불확실성에 자유롭게 직면하고, 끊임없이 시도하고, 원하는 결과를 추구하려고 노력할 수 있습니다. 자신의 인생 감독이 되는 것은 다른 사람의 대본에 따라 연기하는 주역뿐 아니라 단지 한 명의 관객일 뿐이다. (조지 버나드 쇼, 인생명언) 만약 네가 시도하지 않는다면, 너는 영원히 성공하지 못할 것이고, 네가 시작하지 않으면 너는 실패할 것이다. 당신은 이런 안배를 받아들입니까?