닭간
1. 꼭 먹어야 하는 이유 :
단백질과 비타민P가 풍부하다. 전자는 체내의 양을 늘려주는 효과가 있다. 면역 기능, 후자는 혈관의 역할을 안정화시켜 혈액 누출의 증가를 줄이고 심부전 유발을 감소시키는 기능을 가지고 있습니다.
2. 섭취 제안 :
100g을 볶아서 드세요. 겨울멜론
1. 꼭 먹어야 하는 이유:
이뇨 효과가 좋고 심장의 예압을 어느 정도 줄일 수 있습니다. , 이로써 심부전 증상을 완화시킵니다.
2. 섭취 권장사항 :
갈비와 함께 150~200g 정도 삶아주세요. 우유
1. 꼭 먹어야 하는 이유 :
단백질 함량이 높고 칼슘도 풍부해 이 질병의 면역력을 높이고 예후 개선에 도움이 된다.
2. 소비 제안:
250ml, 직접 소비합니다. 방울토마토
1. 먹어야 하는 이유 :
비타민C가 풍부하고 심장에 좋은 영양 효과가 있습니다.
2. 섭취 권장량:
직접 섭취할 경우 200g입니다.
키위 과일
1. 먹어야 하는 이유:
비타민C와 과당이 풍부하여 심근 조직에 일정한 영양 효과를 주어 심부전의 위험이 발생합니다.
2. 식용추천 :
3~4개 껍질을 벗겨 바로 드세요. 심부전 어린이 주의사항
1. 저지방 식단을 섭취하고 다양한 구조적 심장 질환을 적극적으로 예방하고 치료합니다.
2. 합리적으로 운동하고, 격렬한 활동을 줄이고, 심부전을 유발하는 다양한 요인을 피하고, 호흡기 감염 및 류머티즘을 예방하세요.
3. 과로를 피하고 부정맥을 조절하세요.
4. 나트륨 염을 제한하고, 심근 수축을 억제하는 약물 사용을 피하고, 임신 전 또는 임신 초기에 심부전이 있는 사람들을 위한 피임법을 통제합니다.
5. 갑상선 기능 항진증, 빈혈, 신부전증 등 심장 기능에 영향을 미치는 합병증을 적극적으로 예방하고 치료합니다.
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