우리 모두는 하나의 생각이 세상을 만든다는 불교 속담을 들어왔습니다. 그리고 하나의 생각, 하나의 세계의 결과는 하나의 생각, 하나의 생명이다.

소위 '생각'이란 사람의 사고방식이 사람의 행동을 결정하는 것인데, 각 행동이 사람의 무대 결과를 결정하고, 그 결과가 사람의 사고방식에 영향을 미치게 됩니다.

더욱 놀라운 것은 사람이 결과에 대해 생각하는 방식에 따라 다른 생각이 생기고 다음 행동이 결정된다는 점이다.

이렇게 단순한 이야기를 들었습니다. 두 명의 건설 노동자는 자신의 일에 대해 서로 다른 견해를 가지고 있습니다. 한 사람은 벽돌을 옮기고 있다고 생각하고 다른 한 사람은 아름다운 건물을 짓고 있다고 생각합니다. 결국 후자는 점차 경력 사다리를 올라갔습니다. 생각이 다르면 행동의 결과도 달라지고, 생각이 쌓인 결과가 그 사람의 삶이 되기 때문이다.

그러므로 우리는 "마음", 즉 사고 방식을 바꿔야합니다. 사고방식을 바꾸는 첫 번째 자질은 "항상 적극적으로 행동하는 것"입니다. 왜냐하면 이 자질만이 우리의 "생각"이 어디에서 잘못되었는지 발견할 수 있고 잘못된 "생각"을 변경하고 업그레이드할 수 있는 리소스를 적극적으로 찾을 수 있기 때문입니다. 이를 통해 행동 방식을 변화시키면 상향 나선 발전 상태가 형성되고 "마음챙김"의 삶을 얻게 됩니다.

결국 당신은 당신이 생각하는 대로 되는 것입니다. 당신은 당신이 생각하는 것을 바꿈으로써 당신이 누구인지 바꿀 수 있습니다.