그동안 사람들은' 땀을 흘리면 부종을 없앨 수 있다' 는 관념을 가지고 있었지만, 임상에서도 흔히 환자가 운동 후, 여름 날씨가 덥거나 시판되는 적외선 땀배출기, 살롱암반욕을 사용할 때 땀을 많이 흘렸는데, 여전히 눈꺼풀이 뜨는 것, 발이 붓고 신발이 꽉 끼는 것 같다고 의사에게 불평하는 경우가 많다. 이유를 알고 싶으면 의사가 어떻게 말하는지 빨리 보아라!

땀을 많이 흘릴수록 조심하면 더 쉽게 부어오른다!

서양 의학의 관점에서 볼 때, 사람의 세포는 안팎의 구분이 있고, 양쪽의 삼투압은 교묘한 균형관계를 유지하지만, 땀을 너무 많이 흘리면 염분과 전해질이 대량으로 빠져나가' 세포 내 삼투압 > 세포 외 삼투압' 이 형성되어 수분이 세포 밖에 머무르게 되면 자연스럽게 수종을 일으킬 수 있다.

한의학의 관점에서 볼 때,' 음허열' 이론으로 설명할 수 있다. 타이난시립병원 한의사 곽우예는' 음허열' 의 일부 원인도 체내 수분 유출이 너무 많아 음액이 부족하다고 설명했다. 음허가 어느 정도 되면 양은 편성하고, 양축제는 열을 일으키며, 게다가 고온시 열도를 더하면 몸이 만성염증의 증상을 일으켜 신체의 대사와 순환을 떨어뜨린다. 체내의 독소와 수분이 대사되지 않으면 부종이 더 심해진다.

기계가 땀을 배출하고 붓기를 가라앉히는 것을 돕는 것이 좋습니까? 핵심은 ...

안타깝게도 많은 사람들은 이러한 관념을 이해하지 못하고' 땀을 많이 흘릴수록 부종을 없애는 효과가 더 좋다' 고 생각했고, 심지어 운동땀을 싫어하는 사람들도 적외선 땀배출기나 미용스파의 암반욕을 악용하여 땀 배출, 디톡스, 수종을 돕는다. 사실, 기계를 이용하여 수동적으로 땀을 배출하는 것은 좋지 않은 것이 아니라, 다만 눈매를 좀 주의해야 한다!