여자 친구들은 모두 여자들이 무지한 시기인 사춘기를 경험해 본 적이 있을 것이다. 사춘기 때 여자친구들은 초경을 하게 되므로 이때부터 사적인 부분을 잘 관리해야 합니다. 어떤 여자들은 건강해지는 법을 모르거나 자신의 건강 문제에 별로 관심을 두지 않기도 합니다. 시간이 지남에 따라 세균 ​​번식으로 인해 일부 부인과 질환이 발생할 수 있으므로, 사춘기 여성의 경우 각종 부인과 질환의 침입을 어떻게 예방할 수 있습니까? 방법을 알려드리겠습니다.

첫째, 질 위생에 주의하세요

소녀들이 사춘기에 접어들고 월경이 시작되고 백반이 분비되면서 소녀들은 종종 혼란스럽고 어떤 이유 없이 당황합니다. 질병에 대한 이해나 간호대책에 대한 이해가 부족하면 긴장되기 쉽습니다. 사실 이런 상황은 청소년기의 질염으로 인해 발생합니다. 일상생활에서 위생에 유의하고, 생리대나 종이타올 등을 함부로 사용하지 마세요. 잠자리에 들기 전에 따뜻한 물로 외음부를 깨끗하게 유지하십시오. 특히 대야를 씻는 데 사용되며, 배변 후에는 화장지를 앞에서 뒤로 닦아야 하며, 배뇨 후에는 화장지를 사용하여 깨끗이 닦아야 합니다.

둘째, 깨끗하고 자존심을 지키며 옥처럼 좋은 사람을 유지하십시오

최근 몇 년 동안 많은 소녀들이 그 심각성을 모르기 때문에 다양한 문제를 겪었습니다. 생활 방식은 다양한 질병의 발생으로 이어질 가능성이 높으며, 이로 인해 소녀들은 다양한 건강 문제와 심리적 문제를 겪게 되므로, 자신을 보호하기 위한 조치를 취해야 합니다. , 삶의 가치에 대한 올바른 이해.

넷째, 합리적인 항생제 사용

소수의 소녀들이 특정 질병을 치료하기 위해 다량의 항생제(광범위)와 호르몬을 장기간 사용하여 신체의 불균형을 초래합니다. 체내의 식물상에 영향을 주어 곰팡이성 질염을 유발합니다. 약물치료에 있어서는 청소년기 여성들이 약물을 무분별하게 사용하지 않도록 주의해야 하며, 어떤 질병이 발생하면 의사와 제때에 소통하고 약물과 호르몬을 병용하지 않도록 노력해야 합니다.

여자 친구는 자신의 건강 관리를 잘해야 일상 생활에서 건강한 신체를 가질 수 있으며 우리의 질은 아무런 해를 끼치 지 않습니다. 또한, 질병을 예방하기 위해서는 생활 속에서 속옷을 자주 갈아입는 습관을 들여야 합니다.