최면은 언제든지 할 수 있습니다. 최면을 도울 수 있는지 여부는 인위적인 유도 (예: 이완, 단조로운 자극, 집중주의, 상상력 등) 로 인한 특수한 수면과 수면이 아닌 의식의 황홀한 심리 상태입니다. 최면자의 자율적 판단, 자주적 의지행동 약화 또는 상실, 느낌, 지각 왜곡 또는 상실, 최면의 깊이는 개인의 최면 감성, 최면사의 위신과 기교 등에 따라 달라진다는 것이 특징이다.

최면 시 생기는 효과가 최면 후의 각성 활동까지 계속될 수 있음을 암시한다. 일정한 절차의 유도로 최면에 걸린 사람을 최면 상태로 만드는 방법을 최면술이라고 한다. 특별한 행동기술과 언어암시를 결합해 정상인을 잠과 비슷한 일시적인 상태로 만들고 최면 상태도 약물에 의해 유발될 수 있으며, 자기최면과 다른 사람의 최면으로 나뉘며, 자기최면은 자기암시에 의해 유발된다. (윌리엄 셰익스피어, 자기최면, 자기최면, 자기최면, 자기최면, 자기최면, 자기최면) 다른 사람의 최면은 최면술사의 영향과 암시에 의해 발생하며, 환자가 억압과 잊혀진 일을 불러일으키고, 병력서, 병세, 내면의 충돌과 긴장을 말할 수 있게 한다.

최면은 환자의 긴장, 불안, 충돌, 불면증 및 기타 심신 질환을 완화시키거나 제거하는 치료법 (최면요법) 으로도 사용할 수 있다. 중국에서는' 최면' 이 역사가 유구하며 오랜 역사를 가지고 있다고 할 수 있다. 고대의' 축유술', 종교의 일부 의식 (예:' 뛰는신' 등) 은 최면 성분을 함유하고 있었지만, 당시에는 대부분 사기나 미신 활동에 쓰였다. 유럽과 미국에서는 일찍부터 최면을 연구하는 사람들이 있었다.

< P > 18 세기 파리에서 심리치료를 좋아하는 오스트리아 의사인 맥스멜 (FranzAntonMesmer) 의' 최면' 을 통해 복잡한 방법으로' 동물자력' 을 적용해 환자를 치료할 수 있었다. 여기에는 환자를 팔에 눕힐 수 있는 것도 포함된다 신비한 동물 자석으로 최면 이치를 설명하는데, 현대적으로 이해하는 것은 일종의 암시력이다. 프랑스 정부가 그의 치료법을 사기 위해 많은 돈을 준비했다고 전해졌지만, 그는 모두 거절했는데, 이는 그 자신도 모르기 때문인 것 같다.