생활 속의 모든 사람은 자신이 장수할 수 있기를 바라며, 수명의 길이는 사실상 우리의 신체 상태에 달려 있다. 우리가 자신의 몸을 잘 단련할 수 있을 때, 자신의 건강을 지킬 때, 반드시 끊임없이 우리의 수명을 증강시킬 수 있을 것이다.

새옹지마를 보고 비복을 알 때 어떤 태도와 생각이 들까? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

A, 상황 보기

B, 객관적인 상황이 중요하다

C, 몰라

D, 주관적 의식의 이해

A, 정상 수명 80 이상

평온한 생활 속에서 당신은 성장할 수 있는 매우 순순하고, 당신에게는 항상 행복한 가정 속에 살고 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 침묵명언) 항상 적당한 시간에 적당한 일을 할 수 있다. 자신의 삶에서 자신의 최고의 결과를 얻을 수 있을 때, 평온한 만년 생활을 하고 세상의 백태를 다 볼 수 있다. (조지 버나드 쇼, 인생명언)

B, 당신은 장수할 수 있습니다

장수하는 노인들을 자주 볼 수 있다. 늙어도 자신이 매우 즐겁고 행복한 모습을 보여줄 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 당신이 생활 속에 있을 때, 심지어 시련을 겪을 때에도, 좋은 고생 속에서 즐기며, 제때에 즐기는 삶의 태도를 드러낼 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)

C, 정상 수명 70 이상

당신을 위해, 당신은 항상 인생에서 몇 가지 검사를 실행 하는 경우, 당신은 점차 자신의 건강을 무시 하 고, 그래서 당신은 오래 된 때 몸에 몇 가지 문제가 남아 있을 수 있습니다. 지금부터 몸을 보호하기 위해 매우 열심히 노력할 수 있다면, 아주 오래 살 수 있을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)

D, 정상 수명 60 이상

어떤 생활에서든 심리적 암시는 항상 매우 중요하다. 인생에서 항상 매우 우울한 기분에 처해 있을 때, 어떤 발전도 하기가 어려울 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 점차적으로, 당신의 부정적인 감정도 당신의 심리에 영향을 미칠 것입니다.

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