딸꾹질 문제를 신속하게 해결할 수 있는 방법이 있습니다.

1, 가장 간단한 딸꾹질 방법-호흡법

계속 딸꾹질을 하면 먼저 심호흡을 한 다음

2, 가장 쉬운 딸꾹질 방법-숨을 참는 호흡법

직접 30 초 -45 초 동안 숨을 참거나 깨끗한 젓가락을 가지고 입구에 넣어 입천장의 1/3 을 가볍게 자극하면 딸꾹질 증상이 즉시 멈춘다 젓가락으로 윗턱을 자극하면 삼키는 반사가 유발되기 때문에 환자가 갑자기 숨을 죽이고 기도 안의 이산화탄소 농도를 만들어 딸꾹질을 방해하는 신경 반사 활동을 방해할 수 있기 때문이다. 하지만 심폐기능이 좋지 않은 사람들은 이 방법을 신중히 사용한다.

3, 가장 헬스한 딸꾹질 방법-허리를 굽혀 물을 마시는 법

은 미지근한 물을 몇 모금 마시고 천천히 삼키고 90 도 구부리는 동작을 10 ~ 15 회 할 수 있다. 위는 횡격막에 가깝지만 안쪽에서 따뜻한 횡격막을 따뜻하게 하고 허리를 굽힐 때 내장도 마사지 역할을 해 횡격막 경련을 완화하고 딸꾹질 목적을 달성한다. 이 방법으로 사레가 나지 않도록 주의해라.

4, 가장 실용적인 딸꾹질 방법-혀밑에 설탕을 넣는 방법

설탕 한 스푼을 먹고, 물을 삼키면 몇 분 후에 딸꾹질을 멈출 수 있다. 설탕은 입안에서 원래의 신경 충동을 바꿔 횡격막의 근육을 방해하여 간헐적으로 수축할 수 있다.

확장 자료

딸꾹질은 음식이 과식한 후 발생하는 경우가 많다. 딸꾹질을 일으키는 원인은 위, 식도 기능, 유기성 변화를 포함한 여러 가지가 있다. 외부 물질, 생화학, 물리적 자극도 있습니다.

예: 위 안에 들어가는 공기가 너무 많아 입안에서 넘쳐나고, 정신신경 요인 (예: 미주신경 흥분, 유문 경련), 식습관 불량 (예: 식사, 식수 과급함), 삼키는 동작 (예: 군침이 너무 많거나 너무 적을 때) 등 위장 신경관

바이두 백과-딸꾹질