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임신기 여성은 어떻게 방사선을 피해야 합니까?

가전제품 중 방사능이 가장 큰 전자레인지, 특히 켜는 순간 복사가 가장 크므로 임산부는 사용하지 말아야 한다.

컴퓨터를 두는 방은 환풍기를 설치하는 것이 가장 좋다. 그렇지 않으면 인터넷에 접속할 때 특히 환기에 주의해야 한다.

임신 초기에는 컴퓨터 숙제를 최소화해야 한다. 일주일에 20 시간, 하루 4 시간, 시간당 10 분을 떠나는 것이 좋다. 컴퓨터 사용 후 신선한 공기를 마시고, 평소에 물을 많이 마시고, 신선한 야채와 과일을 많이 먹어요?

휴대전화 사용 기회를 줄이는 것이 좋으며, 긴 이야기를 짧게하고, 휴대전화를 허리춤에 걸지 않도록 하는 것이 좋다. 휴대전화를 사용해야 하는 경우 이때 임산부는 분리 이어폰을 달고 매일 통화시간을 조절하는 것이 좋다. 30 분 이내로 조절하는 것이 좋다. 그래야 휴대전화 방사선이 임산부에게 큰 위협이 되지 않는다. (알버트 아인슈타인, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) -응?

임산부도 텔레비전을 적게 보고 가전제품 사용 시간을 줄이거나 안전거리를 가급적 유지해야 한다. 임산부가 텔레비전을 볼 수 있는 거리는 텔레비전으로부터 2 미터가 적당하다. 일반적으로 한 시간을 초과해서는 안 된다.

많은 임산부들이 추위를 두려워하기 때문에 겨울에는 전기 담요를 오래 자주 사용하는데, 이것도 방사능이 매우 심한 전기 제품 중 하나라는 것을 알아야 한다. 전기담요가 켜지면 태아의 건강을 해칠 수 있는 전자파가 생기고, 전기담요가 뜨거워지고 사용시간이 길수록 태아의 중추신경계에 미치는 영향이 커지고 기형을 일으킬 수도 있다.

영양 보충. 컴퓨터 조작자는 당근, 배추, 콩나물, 두부, 대추, 귤, 우유, 계란, 동물 간, 살코기 등을 많이 먹어서 체내 비타민 A 와 단백질을 보충해야 한다. 차수, 차 속 차 폴리 페놀 등 활성 물질도 많이 마시면 방사성 물질을 흡수하고 저항하는 데 도움이 된다. -응? 비타민 보충에 주의하세요: 비타민이 함유된 신선한 과일, 채소 등을 많이 드세요. 표고버섯, 꿀, 목이버섯, 다시마, 감귤, 대추 등 기체의 항병 능력을 높이는 음식을 많이 먹는다. 방사능을 방지하는 음식을 많이 먹어야 하는데, 이것은 방사선을 멀리하는 데 도움이 된다. -응?