시대가 끊임없이 발전함에 따라, 달을 앉는 방식이 갈수록 많아지고 있다. 더 이상 시어머니의 보살핌을 받는 것에 국한되지 않는다. 지금도 월형수님을 모시고 월자센터로 갈 수 있습니다.
사례: 릴리는 둘째 아이 엄마입니다. 그녀는 그저께 둘째 아이를 낳았다. 아이를 낳은 경험이 있기 때문에, 그녀는 달중심에 가서 달맞이를 하기로 했다.
첫아이가 태어났을 때 시어머니가 아이를 낳은 날 고향에서 왔기 때문이다. 결국 그녀는 일주일 동안 상관하지 않고 핑계를 대고 불편함을 말하고 빨리 집으로 돌아갔다. 결국 그녀는 어쩔 수 없이 엄마에게 아기를 돌보라고 청했다. 그동안 그녀의 어머니는 계속 불평했다. "당신의 시어머니는 어떻게 이렇게 할 수 있습니까? 그녀는 아이를 돌보지 않는다. 이것은 어떤 가족입니까? 클릭합니다
그래서 둘째 아이를 임신한 후 두 번째 달에는 첫아이의 경험이 떠올라 일찌감치 한 달센터에서 예약했다. 비싸긴 하지만, 나는 간신히 계약금을 냈다.
이 네 가지 상황은 산후에 모두 달중심에 가서 달맞이를 해야 한다.
1, 산후 아무도 신경 쓰지 않는다
아기를 낳으면 산모의 몸이 비교적 허약할 것이고, 또 한 명의 아기가 돌봐야 한다. 혼자서 아기를 동시에 돌봐야 한다면, 그것은 단순히 자신의 몸을 가지고 농담을 하는 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
집에 아무도 달을 잘 돌볼 수 없다면 출산 전에 좋은 달센터를 찾거나 믿을 만한 달누이를 찾아 잘 보살피는 것이 자신과 아이에 대한 책임의 표현이다.
2. 식구가 많고 환경이 시끄러워요.
어떤 가족은 비교적 크고, 4 세는 같은 자리에 있고, 친척이 많기 때문에, 많은 사람들이 달에 앉을 때 아기와 자신을 보러 간다. 산모는 좋은 휴식을 얻기가 어렵고, 신체 회복도 크게 할인된다.
따라서 가정에 이런 상황이 발생하면 산모가 출산 전에 믿을 만한 월자 센터를 찾아 휴식을 취하는 것이 자기뿐만 아니라 아기에 대한 책임이기도 하다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언) 결국 보름달 전의 아기는 세심한 케어가 필요하다.
우리 남편은 손을 다지는 가게 주인이다.
만약 남편이 평소에 가게 주인이어서 집안의 일에 관심이 없다면, 아이를 낳고 돌봐야 할 일이 더 많아지고, 집안의 한 노인도 대처하기가 어렵다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)
가정 갈등의 발생을 피하기 위해, 또는 산모가 앉은 달 동안 울분을 터뜨리는 것을 피하기 위해, 마바오는 출산 전에 좋은 달센터나 좋은 달을 찾아 편안한 앉은달을 가질 것을 제안한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언)
4. 마바오는 건강이 좋지 않습니다.
마보가 생산 과정에서 특수한 상황에 부딪히면 그녀의 몸에 큰 피해를 입힐 수 있다면 회복 시간이 연장될 것이다. 이때 마보가 자설센터에 가거나 악약을 초청해 전문적인 간호를 하도록 권하면 산모가 빨리 회복되고 산후 후유증의 발생을 피할 수 있도록 도울 수 있다.
달맞이 후에 앉고 싶으니, 몇 가지 작은 세부 사항을 간과해서는 안 된다.
1, 개인위생
전통적인 관념에서 달맞이 후 이를 닦고 샤워하고 머리를 감으면 안 된다는 것은 사실 주로 구세대의 가정 조건으로 인한 것이다.
현대사회에서는 집집마다 에어컨, 온수, 샤워, 드라이어 등이 있습니다. , 달병도 없을 것이다. 출산 후 일주일 동안 목욕을 할 수 있으니 실온, 수온, 시간만 조심하고 상처에 물을 묻히지 않도록 하세요.
또 머리를 씻은 후 바로 드라이어로 말리고 미지근한 물로 양치질을 한 후 부드러운 칫솔로 양치질을 한다.
2. 누워서 움직이지 마세요
나이든 세대의 관념에서 임산부는 달맞이 기간 동안 침대에 누워서 움직이지 않고, 적게 앉고, 침대에서 내려오지 말아야 한다는 관념은 사실 옳지 않다.
산후 여성은 허약해서 휴식이 필요하지만 완전히 누워 있을 수는 없다. 이들은 식사 후 적절히 산책하고 산후 요가 등 적당한 운동을 할 수 있어 위장 운동을 촉진하고 변비를 피할 수 있을 뿐만 아니라 자궁이 가능한 한 빨리 악로를 배출하고 신체 회복을 촉진시킬 수 있다.
3, 담백한 음식
아기를 낳은 후 산모는 음식이 담백하다는 것을 기억해야 한다. 특히 아기를 낳은 후 첫 주에는 더욱 그렇다. 일주일 후에 고기와 야채를 배합할 수 있지만, 여전히 무거운 맛, 생냉 등의 음식을 먹기에는 적합하지 않다. 영양에 주의하면 충분하며 신체의 빠른 회복을 촉진할 수 있다.