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아기의 근육 운동 능력을 훈련시키는 방법

아기가 9~10개월이 되면 기어다니는 등 운동 능력이 향상되고, 손가락의 기능도 점점 완벽해지며, 이 과정에서 아기의 감정도 발달한다. , 왜냐하면 이 기간 동안 아기는 한동안 혼자 놀 수 있게 되었기 때문에 많은 부모들은 이 '플랫폼 기간' 동안 안도의 한숨을 쉴 수 있다고 느낍니다. 아기를 보살피고 이해하는 관점에서 볼 때, 부모는 더 많은 시간을 보내고 아기와 놀아주며 아기가 외로움을 느끼지 않도록 해야 합니다.

1. 기어가기 연습

계속해서 기어가는 연습을 하고, 아기가 기어가기에서 기어가기로 이동하도록 하고, 점차적으로 복부를 침대에서 벗어나 팔을 사용하여 원을 그리거나 음식을 다른 위치에 놓을 수 있습니다. 이 시간 동안 아기는 머리에서 머리까지 자유롭게 회전할 수 있으며 점차적으로 균형을 유지할 수 있습니다.

2. 오르기, 앉기, 서기 훈련

아기가 누워 있는 자세에서 물건을 당기거나 손을 잡아 일어서게 한 후, 서 있는 동안 장난감을 이용해 3~5분간 놀린 후, 안고 천천히 앉으세요. 몇 분 후에는 아기가 피곤함을 느끼지 않도록 천천히 앉도록 도와주어야 합니다.

1. 혼자 앉아. 아기가 몸을 지탱하기 위해 손을 사용하지 않고 지지대 없이 침대에 혼자 앉을 수 있고, 좋아하는 장난감을 손에 들고 10분 이상 혼자 앉아 있을 수 있도록 훈련하십시오.

2. 누워있는 동안 앉으십시오. 아기를 눕히거나 엎드리게 하고, 말과 행동으로 일어나 앉으라고 신호를 주거나, 장난감이나 음식을 사용하여 그렇게 하도록 유도하여 아기가 더 편안하게 앉고 균형 잡힌 몸을 갖게 하십시오.

3. 서있는 것을 지원하십시오. 아기의 손을 잡고 서 있는 연습을 하세요. 서 있는 시간은 너무 길지 않게 하루에 3~4회 정도 하세요.

4. 크롤링에 앉아. 아기가 앉은 자세에서 기어가는 자세로 바뀌도록 안내하십시오. 이때 아기는 앞뒤로 자유롭게 기어 다닐 수 있도록 손과 발로 기어야 합니다. 기어가는 속도도 훈련시키는 데 주의를 기울여야 합니다. . 일부 부모는 아기가 기어가는 법을 배우지 못하게 하는데, 이는 팔다리에 체중을 견디고 근육 지구력을 훈련시키는 데에 비해 신경계의 발달을 촉진할 수 있습니다. 기어다니기 훈련은 아기의 읽기 능력과 이미지 사고력을 키워준다고 알려져 있으므로 충분히 연습해야 합니다.

5. 손에 손을 대고 걸어보세요. 아기를 일어서게 하고, 어른이 손을 잡고 아기가 걸음을 내디딜 수 있도록 격려합니다.

3. 체조를 하세요. 아기가 매일 어른들의 도움을 받아 상지와 하지를 사용하여 기어가고, 서고, 걷고, 들어올리고, 점프하는 동작을 연습하도록 하세요.

넷. 지속적인 롤링 능력. 아기는 엎드린 자세에서 바로 누운 자세로, 그리고 바로 누운 자세에서 엎드린 자세로 바꾸는 법을 배웠습니다. 그는 종종 장난감을 얻기 위해 큰 침대의 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 몸을 돌리면서 멀리 있는 장난감에 접근하기 위해 계속 구르곤 합니다. 이번 달 아기의 능력.

5. 잡고 연습하세요.

아기가 손으로 작은 빌딩 블록을 잡는 연습을 하게 하고, 친숙한 빌딩 블록을 아기의 손이 잡을 수 있는 곳에 놓아두고, 엄지손가락과 기타 도구를 사용하도록 훈련시킬 수 있습니다. 손가락으로 작은 블록을 잡고 하루에 여러 번 연습하세요.

부모가 아기와 함께 다양한 장난감을 가지고 놀면서 의식적으로 장난감이나 기타 물건을 지정된 장소에 배치하도록 훈련시키는 것이 가장 좋습니다. 손의 움직임이 의지에 따라 제어되도록 손을 잡는 것부터 놓는 것까지 "XX를 내려놓고 XX 위에 올려 놓으세요"라고 반복적으로 지시합니다.

6. 장난감 싸움

양손으로 장난감을 가지고 놀고 싸울 수 있도록 계속해서 훈련시키십시오. 예를 들어, 아기가 한 손에 손잡이가 달린 플라스틱 장난감을 잡고 블록의 블록을 치게 하십시오. 반면에 아기가 그것을 치면 소리가 날 것입니다. 부모는 박수를 치고 칭찬해야 합니다.

일곱. 장난감을 용기에 담는다

아기가 의식적으로 손에 들고 있는 물건을 내려놓을 수 있다는 것을 바탕으로, 다양한 크기의 장난감을 가지고 노는 법을 가르치고, 작은 물건을 큰 용기에 넣는 법을 가르친다. 예를 들어, 빌딩 블록을 상자에 넣고 반복적으로 연습하세요.

8. 롤러 게임

원통형 롤러(물병 대신 사용 가능)를 바닥에 놓고 아기가 두 손을 사용하여 앞으로 밀도록 하고, 익숙해지면 한 손으로 밀게 합니다. .롤러를 굴려 지정된 장소까지 굴려주세요.

청두 감금 보모 서비스를 제공하는 빌리 빌리 하우스키핑(Bili Bili Housekeeping) 직원은 아기가 체조를 하는 시간은 식사 후 1시간이 되어야 한다고 알려줍니다. 음악에 맞춰 엄마가 '스물여덟박자'를 외치며 한 마디씩 진행한다.