대학생들의 정신 건강 상태를 파악하기 위해 먼저 위챗 애플릿에서 공개한 온라인 설문지를 사용하여 우리 과의 스트레스 형성과 발생 현황을 분석했습니다. 통계에 따르면 대부분의 학생들이 두 가지 이유로 스트레스를 받는다는 것을 알 수 있었습니다. 즉, 외부적인 이유(사회적 요인)와 내부적인 이유(개인적 요인)가 그것입니다. 한편, 불분명한 목표, 예민한 인간관계, 우울증은 현재 대학생들의 가장 큰 정신 건강 장애입니다.

(1) 스트레스의 외부적 원인, 즉 사회적 요인. 현재 중국의 급속하고 복잡한 사회 발전은 중국의 많은 산업에 영향을 미쳤습니다. 많은 산업에서 취업 프로그램을 축소했고 대학생들의 취업 상황은 더욱 심각해졌습니다. 그 결과 대학생들 사이에서 "모험의 섬"이라는 슬로건이 회자되고 있습니다. 학년이 올라갈수록 직업적 성향, 사회적 범위, 가정 배경의 차이로 인해 대학생들의 취업 기회는 점점 더 제한되고 있습니다. 그 결과 치열한 경쟁 속에서 일부 학생들은 학업에 대한 걱정이 너무 커져 자신감 부족, 낮은 자존감, 사회에 대한 두려움 등 심리적 문제를 보이기도 합니다. 취업을 기피하거나 미루고, 진정한 삶의 가치를 실현할 수 있는 기업은 존재하지 않습니다.

(2) 압박감의 내부적 원인, 즉 개인적 요인. 대부분의 학교는 컴퓨터 성적 시험과 외국어 4, 6급 시험을 학생들의 종합 능력을 심사하는 주요 조건으로 삼기 때문에 일부 학교에서는 이 두 가지 자격증을 학사 학위 자격을 취득하는 하드웨어로 삼기도 합니다. 사회와 학교의 이중 압박 속에서 대학생들은 3학년의 부담을 벗고 더 강도 높은 '4학년'에 들어가야만 합니다. 과중한 학업은 그들에게 다양한 수준의 심리적 압박을 가져다주었습니다. 그 결과, 압박감을 동기 부여로 바꾸는 데 능숙하지 않은 일부 학생들은 정신 건강 문제의 정도가 달라 학업과 미래의 삶에도 영향을 미칩니다. 인생이 회색으로 가득 차서 정말 재미있는 색은 없습니다.