추위를 두려워하고 추위를 두려워하는 것은 일반적으로 양허체질에 속한다. 이런 체질의 최적의 보양 시간은 여름이다. 겨울병이란 여름철에 치료하고, 여름에는 잘 키운다. 겨울에는 그렇게 추위를 두려워하지 않는다!

다음과 같은 여러 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

1, 뜸: 지금 가방을 휴대하기 편해요. 대추, 중미, 신궐 (배꼽), 관원, 명문, 신유, 족삼리, 삼음교혈을 직접 찾아 돌아가면서 뜸을 돌리고 각 혈마다 20 분 정도 지속할 수 있습니다. 적어도 한 여름은 버티면 효과가 좋아질 것이다.

뜸 휴대용 가방

2. 강대추차를 마시면 일년 내내 마실 수 있어 무해하다.

강조차

3. 밤 2 1 좌우로 발을 담그고 살짝 땀을 흘릴 때까지. 쑥, 후추, 생강을 넣는 것이 더 효과적이며 시간이 오래 걸린다.

족욕 발을 담그다