2. 운동, 요가, 국가 표준, 달리기 모두 좋은 선택입니다. 장기적인 지속성은 우리를 더 건강하고 강력하게 만들 수 있으며 다른 사람들과 상호 작용할 때 좋은 마음 상태를 보여줄 수 있습니다.
3. 건강한 생활 방식, 다이어트, 각 식사 섭취에주의를 기울이고, 좋은 아침 식사를하고, 정오에 충분히 먹고, 밤에는 덜 먹고, 일찍 잠자리에 들어 몸이 충분한 휴식을 취하여 우리의 상태가 더 가득 차도록하는 원칙을 따르십시오.
4. 여행, 백만 권의 책을 읽는 것은 마일즈에가는 것만 큼 좋지 않습니다. 시간과 기회가 있다면 다른 장소에 가서 다른 관습을 경험하여 다른 관점에서 사물을보고 여러 방향으로 생각할 수 있도록해야합니다.
5, 옷:심플하고 넉넉한 옷, 몸에 맞는 옷, 자신만의 룩, 더 빠르고 효과적인 방법은 쇼핑몰에 가서 더 많이 시도하는 것입니다. 자신만의 스타일을 찾아보세요.
기질이 있는 여성
어떤 사람들은 매력적이지 않은 여성은 판단을 받아야 한다고 말했습니다. 그녀가 합리적이라면 그녀는 "품격있는 여성"이라고 할 수 있습니다. 다행인지 불행인지 저는 이런 칭찬을 자주 듣습니다. 하지만 저는 품격이 있다고 확신합니다.
기질이 있는 여성은 결코 패션에 대한 열정이 높지 않을 것입니다. 패션은 항상 여성들의 마음을 얻기 위해 소심, 보보, 중산층 등의 덫을 씌우는 것이지만,이 풍부하고 화려한 이름의 온도에 대한 여성의 기질은 항상 36 'C - 차갑지도 뜨겁지도 않습니다. 충분히 자르거나 미친 듯이 쫓아 가지 마십시오. 그녀가 자신의 길을 모른다고 생각하지 마십시오. 기질이있는 여성은 패션에서 자신에게 맞는 요소를 침착하게 발견 할 것입니다. 또는 패션을 포기하고 자신을 존경하십시오. 이것이 패션이 아니라고 누가 말합니까? 스타일이있는 여성은 스스로 옷을 입는 방법을 알고 있습니다. 겉보기에 평범 해 보이지만 실수로 지나갈 것이지만 더 이상주의를 기울이지 않으면 항상 의도하지 않은 조각을 맛볼 수 있습니다. 기질이 있는 여성의 옷을 보는 것은 마치 맑은 물 한 그릇을 맛보고 짠맛을 아는 일본 문학을 보는 것과 같습니다.
기운이 있는 여성은 음악을 좋아합니다. 특정 유형의 사람처럼 보이는 대신 그것에 집착합니다. 음악을 듣는 것은 공기를 호흡하는 것만큼 자연스럽고 필수 불가결한 일입니다. 대부분의 사람들이 매튜 라이언의 노래를 흥얼거리며 미스터리 가든으로 달려갈 때, 품격 있는 여성은 항상 미소를 짓고 있습니다. 어렸을 때 먹었던 불린 쌀밥이 생각나서 지금도 배불리 먹지 못할 것 같았습니다. 그녀는 강화하는 방법을 알고 있습니다. 음악을 듣는 것을 식사에 비유한다면 저녁 식사는 보통 엄숙합니다. 저녁에는 투란도트, 칼라스나 보티첼리가 부르는 오페라 발췌곡이 배경 음악으로 깔립니다. 와인을 원한다면 압생트 한 잔처럼 진하고 풍미가 강한 마다마 버터플라이를 마시면 눈물을 흘릴 수밖에 없지만 기꺼이 기분이 좋아집니다. 저녁 식사 후 디저트로는 그리그의 피아노 미니어처를 먹었습니다. 부드럽고 서정적인 건반이 온몸을 두드리고 조용한 음표가 곳곳에 각인되어 있습니다. 그래서 저는 우아한 몸짓으로 조명이 켜져 있는 동안 환상의 연주를 합니다. 활짝 핀 꽃처럼.
은혜의 여인은 책을 사랑합니다. 부드럽고 우아한 여성들이 책을 좋아하는 것은 책 때문입니다. 여인의 손과 발, 붓 터치, 스타일은 책의 리듬과 함께 흐릅니다. 책과 여자는 서로를 반영합니다. 시편에 나오는 여인처럼, 혹은 혼란스러운 눈빛에서 변신한 나비로 다시 태어나는 여인처럼 현명하게 그녀를 느낄 수 있습니다. 미묘한 향기가 가득한 그녀는 당나라 시보다 가볍고 전설보다 깊습니다. 기질이 있는 여인은 멀리서만 바라볼 수 있는 풍경이니 함부로 대하지 마세요. 재능이 있고 마음이 맞는다면 메이란과 친구가 되는 영광을 누릴 수 있습니다. 기질이 있는 여자와 함께 있는 것은 란지의 방에 들어가는 것과 같아서 오랫동안 그 향기를 맡지 않습니다. 심장과 비장이 시원하고 고요함을 느끼고 악과 더러운 가스의 모든 침입은 아홉 하늘 밖으로 이동할 수 없습니다. 기질이있는 여성은 좋은 책입니다. 그녀는 누구도 읽을 수 없으며 모든 사람이 읽을 수있는 것은 아닙니다.
기질이있는 여성은 사는 방법을 알고 있습니다. 누구의 인생도 완벽할 수 없습니다. 걱정, 불안, 실망 ... 항상 판도라의 상자에서 기어 나와 우리의 즐거운 마음을 침범할 기회를 기다립니다. 먼지 속에 휘말렸나요? 인격이 있는 여성은 먼지를 털어내고 잠시 동안 "다른 곳에 살 것"입니다. 침착하고 냉정 할 때 아름다운 컴백을 죽이고 있습니다. "시적으로 살기"는 그녀가 고수하는 원칙입니다. 그래서 그녀는 시적인 삶을 살고 있습니다. 아침에 일어나면 흰 구름을 하나 골라 주머니에 넣어 하루의 기분을 밝게 합니다. 바쁜 업무 중에도 적절한 타이밍에 휴가를 내 기분을 전환할 수 있는 그녀는 창문 아래 풀이 드디어 보이고, 종이 위에 떨어지는 먹물이 강아지를 표현하고, 저녁 해의 색이 너무 예측할 수 없어 어떤 색을 섞어야 할지 생각하지 못하고, 눈이 내리면 완전히 엉뚱하게 방향을 바꾸고.... 날이 회색이 아닌 것은 이 작은 밝은 점들 때문입니다.
기질을 가진 여성은 기괴한 요정이 아닙니다. 그녀는 잘 정리되고 흥미롭지 않은 삶에 답합니다. 시간이 허락한다면 좋은 저녁을 만들 것입니다. 화려한 소프라노의 오페라 아리아를 들으며 주방에서 야채를 볶습니다. 다 볶으면 촛불이 깜빡이고 체크무늬 식탁보와 파란색 프린트 접시의 차분한 톤이 무겁고 가벼운 색채와 풍미의 그림이 식탁 위에 펼쳐집니다. 꽃들이 서로 얽히고 향기가 퍼집니다. 음식뿐만 아니라 분위기까지, 식사는 더 이상 단순한 문제가 아닙니다.