누구나 경험해보셨을 텐데요. 이는 피부에 느껴지는 특별한 느낌으로 피부질환의 가장 흔한 증상입니다.
가벼운 가려움증은 사람을 불편하게 만들고, 심한 가려움증은 사람을 불안하게 만듭니다. 가려움증은 표현할 수 없습니다. 소위 "느낄 수만 있고 표현할 수는 없습니다".
마광제약그룹(Ma Kuang Pharmaceutical Group)의 한의사 정궈밍(Zheng Guoming)은 녹두, 배, 대추, 대두 등 일부 일반적인 음식이 실제로 가려움증을 완화할 수 있다는 사실을 많은 사람들이 모른다고 말했습니다.
한의학은 피부병에 대해 '내부에서 발생한 질병은 외부에서도 나타난다'는 전체적인 관점을 매우 중요하게 생각한다. 녹두는 열과 가려움증을 치료하는 데 특별히 사용됩니다. 열 가려움증은 체내 열에 의해 발생하는데, 녹두에는 해열 작용이 있어 열 가려움증 치료에 적합합니다.
녹두에 물을 넣고 살짝 썩을 때까지 끓인 후 녹두물을 마시면 된다고 지적했다.
또한 민트와 같은 일부 시원한 야채는 바람과 열로 인한 가려운 피부를 치료하는 데 매우 효과적입니다. 민트는 겉으로 바르거나 물에 담가서 마실 수 있습니다.
외용으로 정향, 쑥잎, 고삼, 돈풀 등 흔히 볼 수 있는 약초를 사용하면 가려움증 완화 효과를 얻을 수 있다.
정 박사는 "한의학은 내외적인 증상을 치료하는 것 외에도 환자 개개인의 치료를 매우 중요하게 여긴다는 점에 주목할 필요가 있다"고 말했다. 소양증을 앓고 있는 많은 환자들은 두 가지 증상을 가지고 있습니다. 이것은 환상입니다. 즉, 그들은 뜨거운 물로 씻고 손으로 긁는 것을 좋아합니다.
“뜨거운 물은 피부에 자극을 주고, 뜨거울수록 가려움증이 심해집니다. 긁으면 피부가 손상되고, 가려운 부위에 출혈이 심해집니다.
“환자가 가려울 때는 최선을 다해 자제하거나, 가려운 부위를 손으로 가볍게 두드려 주의를 돌리도록 해야 합니다. ”
기분을 안정시키고 긍정적이고 행복한 기분을 유지하는 것도 가려움증을 완화하는 데 효과적입니다. 외부 요인에 의해 발생하므로 개인위생도 무시할 수 없습니다.
한의사 역시 적절한 수면을 강조하지만 가려움증 증상 중 상당수는 휴식이 필요하지 않습니다. >가려운 피부는 주로 기(氣)와 혈액의 불균형으로 인해 발생합니다.
피부 가려움증의 원인은 외부 요인과 내부 요인이 있으며, 대부분 기 및 혈액의 불균형으로 인해 발생합니다.
일반적인 음식 가려움증에는 생선, 새우, 해산물, 수탉 등을 먹는 것이 포함됩니다. , 잉어, 쇠고기 등은 모두 "풍자극" 효과가 있는 음식입니다. 반구진성 발진 등
또 다른 유형의 가려움증은 알코올로 인해 발생하는데, 이를 '포도 가려움증'이라고 합니다. 이는 술을 마신 직후 또는 술을 마신 다음 날 피부 가려움증이 나타날 수 있습니다. .
해산물, 베이컨 절임, 거위, 죽순, 땅콩, 두부 등의 음식을 적절하게 섭취해야 합니다.
가려움증 환자는 야채와 음식을 최대한 많이 섭취해야 합니다. 가능한 한 콩 제품을 섭취하고, 저염 식품, 고비타민, 가볍고 신선한 음식을 섭취해야 합니다.
질문에 기꺼이 답변해 드리겠습니다.
1 포스터 설명에 따르면, 봄철 날씨는 너무 건조해서 피부가 건조해지고 예민해지는 것부터 시작해야 할 것 같아요. 다음과 같은 피부 관리 방법을 따르면 피부가 점점 더 촉촉해지고 자연스럽게 하얗게 변할 것입니다.
2. 얼굴에 반점이 있는 친구는 주의하세요. 근절되지만 주근깨(어렸을 때부터 생긴 주근깨)는 솔직히 근절할 수 없습니다. 왜냐하면 이 주근깨 성분이 혈액에 있기 때문에 근절할 수 있는 방법은 아무 것도 믿지 말라고 충고합니다. 주근깨 제품은 주근깨를 없애는 용도로만 사용하세요.
3. 자외선 차단에 주의하세요(자외선 차단제는 사계절 사용하세요. 겨울에는 자외선이 약하다고 생각하지 마세요.) 사실, 자외선 노출량은 사계절 모두 동일합니다. 참고: 흐리고 비오는 날에도 자외선 노출량이 낮을 것이라고 생각하지 마십시오. 집에 나가지 않으면 자외선에 노출되지 않을 것이라고 생각하지 마세요. 실내의 자외선 복사 강도는 실내의 다양한 전기제품에서 나오는 자외선 차단제이기 때문입니다. 오늘의 가장 중요한 일이다.
(에이본에서 선크림을 선택하실 수 있습니다. 애프터선크림은 35위안 입니다. 로레알 썬크림도 너무 좋은데 가격이 더 비쌉니다. 애프터선크림은 240위안 입니다.)
4. 피부 클렌징에 주의하세요. 하루 2번 세안. 아침 1회 : 하룻밤 자고 나서 얼굴에 묻은 오일을 씻어냅니다. 밤에는 피부 클렌징에 중점을 둡니다~ 잠자리에 들기 전 반드시 세안을 하세요. (적당한 세안제를 사용하세요) 피부를 위해서는 미지근한 물로 세안하는 것이 좋으며, 세안 후 찬물을 얼굴에 뿌려주면 피부 탄력이 좋아지고 피부 보습에도 큰 효과가 있습니다. 연수를 바르면 피부가 다시 깨끗해집니다. (올바른 세안 방법: 먼저 적당량의 세안제를 덜어 피부에 적셔주세요. 양손의 손가락으로 얼굴을 시계 방향으로 문지릅니다. 이마에서 시작하여 아래 이마, 목, 다시 코로 원을 그리며 움직입니다. 참고: 이마, 코, 아래 이마에 더 많은 부분이 있어야 합니다. 여러 번 세탁하세요. 주의: 볼 부분의 피부층이 얇기 때문에 자주 세탁할 경우 알레르기를 일으킬 수 있으니, 피부가 민감한 분들은 사용을 자제해주세요.)
5. 단시간에 피부를 하얗게 만들 수 있습니다. 사용 중인 제품에 알레르기가 있는 경우에는 물로만 세안해야 합니다. 일주일 후에는 아무 것도 문지르지 마세요!
6. 에이본 스킨케어 제품은 150위안 정도 사용하시면 됩니다. 가격도 괜찮고 효과도 좋습니다. 로레알 보습 시리즈 350위안이면 효과가 완전 좋습니다~ 유첸을 사용하시면 됩니다. 리퀴드 파운데이션 시리즈는 50ml 한 병이 35위안입니다. 페이셜 마스크의 경우 Avon Ice Mask를 선택하는 것이 좋습니다. 100ml 한 병은 16위안이고 수분 공급 효과는 매우 좋습니다~
7. 더 나은 결과를 위해서는 일반적으로 25세 이후에 사용하는 것이 좋습니다. 25세 이전에 사용하면 피부에 많은 영양분이 부족하지 않습니다. 꼭 사용하고 싶다면 한 병에 담긴 에이본 식물을 사용하면 됩니다. 40위안이다. 아이크림은 밤에만 사용하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 영양 과잉으로 인해 지방 입자가 생길 수 있습니다. 눈 주위에 바르면 지방 입자가 생기기 쉽기 때문에 눈 주위에 다른 화장품을 바르지 마십시오. 과거의 부적절한 사용으로 인한 지방 입자는 앞으로는 주의하시고, 과도한 영양분이 함유된 화장품을 사용하시면 시간이 지나면 자연스럽게 사라지게 됩니다. 25세 이상이면 에이본의 새로운 아이크림을 사용할 수 있는데 가격은 한 병에 120위안이다. 올바른 아이크림 바르는 방법: 아이크림을 눈 주위에 살짝 바르고 약지를 이용해 눈 주위에 시계 반대 방향으로 원을 그리며 눈 근육을 들어 올려줍니다. 눈밑 처짐과 다크서클만 제거하고 싶다면 아이크림은 필요하지 않습니다. 가장 간단한 방법은 포스터에 부탁해서 눈보다 큰 원 두 개 정도를 준비해 주세요. (4~6개 준비하세요. 2개를 사용한다면, 얼음숟가락이 식을 때까지 기다려야 합니다. 시간이 많이 걸리고 별로 효과적이지 않습니다.) 냉장고에 10분 동안 넣어두었다가 꺼내서 눈에 바르면 다크서클 완화에 도움이 됩니다. 효과는 좋습니다(즉시 효과가 나타납니다). 밤에 잠자리에 들기 전에 요구르트 한 잔을 마시면 수면에 도움이 되고 수면의 질도 향상됩니다.
8. 메이크업을 하면 모공이 막힐 수 있으니 장시간 메이크업을 하지 않는 것이 좋습니다. 모공이 막히면 얼굴에 여드름이나 색소침착이 생기고 얼룩이 생깁니다!
9. 각질층이 얇아지고 피부가 더욱 예민해지기 때문에 각질제거제는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
10. 매운 음식(고추, 고추 등), 차, 탄산음료, 커피 등을 장시간 섭취하지 않는 것이 좋으며 끓인 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. .튀긴 음식이나 납이 많이 함유된 음식(보존 계란 등)도 색소침착으로 인해 얼룩이 생길 수 있으니 주의하세요.
11. 화장품만으로 수분공급을 하는 것은 그다지 눈에 띄지 않습니다. 끓는 물을 더 많이 마시고 신선한 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. 피부.) 시간이 지나면 화장을 하지 않아도 자연스럽게 피부가 좋아집니다. 어떤 친구들은 피부에 수분을 공급하기 위해 글리세린과 같은 유성 제품을 사용하는 것이 일반적입니다. 부적절한 사용으로 인해 피부 알레르기가 발생할 수 있으므로 무분별하게 사용하세요.
12. 충분한 휴식과 충분한 수면 시간을 확보하는 시간은 22시부터 새벽 2시까지입니다. 뷰티에 가장 좋은 시간은 14:00~15:00 또는 22:00~23:00이 흡수에 가장 좋은 시간입니다. (TV 시청이나 인터넷 서핑은 피하세요.) 마스크를 붙일 때는 누워서 자는 것이 가장 좋습니다. 마스크는 15분 동안 바르는 것이 좋습니다. 초과하는 경우에는 15분 안에 마스크를 바르는 것이 좋습니다. -매일은 아니고 주 2회)
13.화장품 사용순서 : 워터-로션-크림-선크림 \아이솔레이션(화이트)워터-에센스-크림-아이크림(나이트)
14. 화장품을 바를 때에는 완전히 흡수될 때까지 손으로 가볍게 두드려주세요.
15. 수분을 공급해주는 수분 스프레이를 들고 다니시는 걸 추천드려요. 언제든지 피부.
16. 좋은 기분을 유지하는 것도 미용에 좋은 비결이에요~
17. 조건이 맞다면 일주일에 한 번씩 vc와 ve를 먹어도 돼요
개인적 제안: 원본 포스터에 도움이 되었으면 좋겠습니다☆⌒_⌒☆
얼굴 피부 병변은 1% 하이드로코르티손 크림 O로 치료해야 합니다. 1% 하이드로코르티손 부티레이트 크림 또는 0.1% 모메타손 푸로에이트 크림,
항히스타민제: 상태에 따라 다음 약물 중 하나를 임상적으로 사용하거나 다음과 같은 몇 가지 조합을 사용할 수 있습니다. 클로르페니라민 4mg, 1회 3회 하루에 Cyproheptadine 2mg, 1일 2~3회, Tranilast 0.1g, 1일 3회, Avastin 8mg, 1일 2회; mg, 1일 1회, 로라타딘 10mg, 1일 1회, 시메티딘 200mg, 1일 3회 대기.