누워서 휴대폰을 가지고 노는 것의 위험성:

시간이 지나면서 인터넷 중독, 담배 중독과 유사한 심리적 의존성이 형성됩니다. 밤새 휴대폰을 사용하면 불안하고 짜증이 나며 전화나 메시지를 놓칠까 봐 늘 불안해집니다. 또한 눈, 경추, 요추의 건강도 해칠 것입니다.

지능에 영향을 미칩니다

휴대폰에서 나오는 방사선은 화면 방사선과 신체 신호 수신 방사선을 포함하여 상대적으로 큽니다. 인체의 혈액은 양전하와 음전하의 균형을 유지해야 합니다. 화면에서 나오는 방사선은 이 균형에 미묘한 영향을 미치게 되지만 여전히 해롭습니다. 시간이 지남에 따라 신체의 면역력 저하, 피로, 메스꺼움 및 기타 부작용이 발생합니다. 장시간 휴대폰을 보는 것도 시력에 영향을 줄 수 있습니다. 밤에 잠자리에 들 때 휴대폰 사용을 줄이는 것이 좋습니다. 또한 휴대폰의 신호 수신 방사선은 인간의 뇌 신경계에 영향을 미치므로 시간이 지남에 따라 지능이 저하됩니다.

역아치

우리 정상인은 모두 경추의 생리학적 만곡을 가지고 있습니다. 생리학적 만곡이 없으면 반대 방향으로 구부러질 수도 있는데, 이를 '역아치'라고 합니다. ". "경추 허리 아치"는 경추증의 가장 흔한 병리학적 근거입니다. 높은 베개는 머리를 앞으로 구부릴 수 있으며, 하부 경추에 대한 스트레스를 증가시키고 경추의 퇴행을 가속화할 수 있습니다. 높은 곳에 누워서 TV를 보는 것, 장시간 인터넷을 하는 것, 누워서 휴대폰을 가지고 노는 등의 잘못된 생활습관은 경추를 장시간 늘려주게 되어, 또한 척추전만증을 유발하게 됩니다. 곡선은 점차 감소하고 직선이 되며 균일한 아치형이 됩니다.

피부 손상

휴대폰 방사선이 사람에게 미치는 영향을 과소평가해서는 안 됩니다. 사람들이 휴대폰을 얼굴에 너무 가까이 대고 사용하면 피부에 어느 정도 영향을 미칠 것입니다. 기미가 생길지 여부는 확실하지 않지만 확실히 피부에 좋지 않고 쉽게 여드름을 유발할 수 있습니다.

생체 시계에 영향을 미칩니다

침대에서 빛을 방출하는 휴대폰, 태블릿 또는 기타 전자 제품을 1시간 이상 침대에서 사용하면 사람들이 생산하는 총 멜라토닌 양이 약 22분의 1로 줄어듭니다. %. 일단 사람들의 멜라토닌이 이 정도까지 억제되면, 그 사람의 월경 주기에도 영향을 미치게 되고, 직접적인 영향은 사람들이 항상 얕은 잠에 빠지게 되고, 심지어 사람들의 수면 시간도 크게 줄어들게 된다는 것입니다. 즉, 1시간 동안 휴대폰을 가지고 놀다가 더 이상 잠을 못 이루기 때문에 또 3시간 동안 게임을 해야 할 수도 있습니다.

알레르기

휴대폰은 알레르기를 유발합니다. 어떤 사람들은 짧은 시간 동안 휴대폰을 사용한 직후 알 수 없는 이유로 피부 알레르기가 발생합니다. 많은 검색 끝에 나는 전화기에 있는 니켈과 기타 금속이 원인이라는 것을 알게 되었습니다.

만성 긴장

목이 과도하게 처지고, 몸이 부자연스럽게 구부러지고, 목이 점점 앞으로 기울어집니다. 이로 인해 사람의 목에 있는 흉쇄근이 계속해서 앞으로 늘어나게 되고, 시간이 지나면서 척추동맥을 압박하여 경추증을 유발하고 만성적인 긴장을 유발하게 되는 만성 충혈 상태에 빠지게 됩니다.

시력에 영향

옆으로 누워 있으면 왼쪽 눈과 오른쪽 눈에 가장 큰 압력이 가해집니다. 이것이 한 달 이내에 계속되면 왼쪽 눈과 오른쪽 눈의 시력 편차가 발생합니다(왜 어떤 사람들은 왼쪽과 오른쪽의 각도가 다른 안경을 씁니다)? 그리고 태어날 때 사람들의 두 눈의 각도는 같습니다. 왜냐하면 어떤 사람들은 누워서 휴대폰을 가지고 놀고, 소설을 읽고, 만화.

) 눈에 가해지는 베개의 압력으로 인해 혈액 공급이 부족해지며, 시간이 지나면 눈이 붓고 잠시 동안 영상이 겹쳐지게 됩니다. 이는 점안액을 떨어뜨려도 해결되지 않습니다. , 정말 하면 안 돼요!