한 달 동안 시트를 갈아주지 않으면 얼마나 많은 박테리아가 잠을 자게 될까요? 인생에서 하루의 3분의 1을 침대에서 보내는데, 깨끗한 침구를 갖는 것이 얼마나 중요한지 아시나요? 침대 시트와 이불 커버는 얼마나 자주 세탁해야 하나요? 시트를 얼마나 자주 세탁하시나요? 한 번 보자!
매일 열심히 일하고 집에 오면 푹 쉬고 싶은 마음에 침대 시트와 이불 커버의 위생 문제를 많은 사람들이 무시하고 있는데, 어떻게 해결해야 할까요?
매일 누워있는 침대가 쓰레기장보다 더 더럽나요? 한 달 동안 시트를 갈아주지 않는 것은 20억 마리의 박테리아가 잠을 자는 것과 같습니다.
날씨가 추워지면 아침에 편안한 침대에서 나오기가 꺼려지는 상황이 점점 더 많이 발생할 수 있습니다. 그러나 항상 사실인 모순된 진실이 있습니다. 게으름은 노력의 대가로 이루어진다는 것입니다. 예를 들어, 매일 밤 당신이 누워 있는 침대가 얼마나 더럽고 박테리아가 가득한지 아시나요?
침대가 얼마나 더러운지, 사실은 무섭다
매일 밤 쓰레기통에서 잠을 자게 된다면 어떤 기분일까요...
인간 인생의 약 1/3(하루 8시간)을 침대에서 보냅니다. 그러나 당신이 누워 있는 침대는 실제로 먼지와 악이 숨어 있는 "쓰레기 처리장"일 수도 있습니다. 믿을 수 없어? 아래를보세요.
인간의 수면 과정은 피부의 운동과 같습니다. 표피는 재생되고, 새로운 피부는 오래된 피부를 대체하며, 오래된 피부는 떨어져 나가 각질이 됩니다. 이 죽은 피부 중 많은 부분이 침대에 떨어집니다. 이는 많은 박테리아가 생존하기 위한 "음식"입니다.
하지만 각질은 식사 전 전채요리에 불과하다. 시트는 각종 이상한 물질을 잡아내는 '그물'과도 같다.
예를 들어 신체 기름, 타액, 신체 얼룩과 먼지, 체액, 심지어 소변과 대변까지.
인체에 노폐물 외에도 사람이 매년 침대에서 흘리는 땀의 양이 거의 100,000ml(일반 생수 167병에 해당하는 양)라는 연구 결과도 있습니다. 습하고 번식균이 발생하기 쉽습니다.
데이터에 따르면 일주일 동안 세탁하지 않으면 베개, 이불, 시트 6제곱센티미터마다 300만~500만 CFU(집락 형성 단위)가 생성될 수 있습니다. , 이 숫자는 1,200만 명 가까이 증가할 것입니다.
아시다시피 침대 시트 한 장이 약 4제곱미터, 즉 6666 6제곱센티미터이므로 최소한 8억 마리의 박테리아가 여러분과 함께 자고 있습니다. 여기에는 시트와 베개가 포함되지 않습니다. 매일 밤 당신을 '껴안는' 박테리아 단위의 총 수는 20억 개에 이릅니다...
그리고 조사에 따르면 집안일을 부지런히 하는 많은 사람들은 한 번만 교체합니다. 그것은 단지 시트와 시트일 뿐이며, 대부분의 사람들은 겨울에 한두 번만 교체합니다.
수없이 많은 오물이 숨어 있는 침대에서 자는 것은 대개 정신적으로 괜찮다면 큰 문제가 되지 않는다. 결국 쓰레기장에서 자고 있는 노숙인도 살아남을 수 있다.
하지만 몸에 긁힌 자국이나 기타 열린 상처가 있는 경우, 건강이 좋지 않거나 면역력이 약화된 경우에는 침대에서 감염될 수 있습니다.
당신의 침대에 살았을지도 모르는 역겨운 것들 TOP 10
한때 유튜브에서 인기를 끌었던 영상이 있었습니다(무엇인지는 묻지 마세요 법사 샤오쥬-
1. 애완동물
애완동물은 귀엽게 보이지만 이로 인해 9세 소년이 흑사병으로 사망했습니다. 귀여운 애완동물에 대한 내용이 더 주의를 끌 수 없다면 계속 읽으십시오...
2. 황색포도상구균
연구에 따르면 메티실린 내성 황색포도상구균이 베개와 시트에서 발견되었습니다. 일종의 '슈퍼박테리아'로 상처나 입을 통해 인체에 침입해 패혈증(패혈증)을 일으키거나 인체 기능의 정상적인 기능을 정지시킬 수 있는 경우가 20~50%에 이른다.
3. 대장균
이는 베개에 숨어 있을 수 있는 잠재적으로 치명적인 박테리아로 발열, 독감과 유사한 증상을 일으키고 뇌와 신장에 영향을 미칩니다. .
4. 개미
이 곤충은 비밀리에 먹이사슬의 꼭대기까지 올라가 지렁이부터 인간의 피부까지 모든 것을 먹습니다. 심각한 알레르기 반응(아나필락시스)을 유발할 수 있습니다.
5. Aspergillus fumigatus
이는 인공 침구에서 자라는 곰팡이로, 폐와 뇌를 감염시켜 면역 체계가 약한 사람에게 더 취약합니다. 질병에 걸리기 쉽습니다.
6. 독성 가스
현대 매트리스에는 휘발성 유기 화합물이 많이 포함되어 있으며, 그 중 일부는 세제 성분입니다. 독성 가스는 편두통, 신경 질환을 유발할 수 있으며 심지어 영유아에게 연구에 따르면 최신 유아용 침대에는 이전 제품보다 4배 이상 더 많은 독성 물질이 포함되어 있는 것으로 나타났습니다.
7. 이
더러운 침대에는 이가 들끓을 수 있으며 생존 기간은 최대 4주입니다. 또한 밤에 피를 빨아먹어 가려운 피부나 장티푸스를 유발할 수도 있습니다. .
8. 가지 곰팡이
가지 곰팡이는 젖은 시트에서 번식합니다. 곰팡이 포자는 피부와 호흡기계에 영향을 미치며, 곰팡이 포자를 흡입하면 천식과 폐렴을 유발하거나 손발톱진균증(손상된 피부와 갈라진 손톱이 특징인 상태)을 유발할 수 있습니다.
9. 먼지 진드기
연구에 따르면 침대에는 100,000~1,000만 마리의 먼지 진드기가 자라고 있으며, 죽은 피부를 먹어치우며 생활하며, 그 배설물이 천식을 유발할 수 있습니다.
10. 빈대
빈대는 잠자는 동안 피를 빨아먹고 하룻밤에 500번 물릴 수 있으며 심장 염증을 일으키는 등의 질병을 퍼뜨릴 수도 있습니다. 생명에 대한 철분 결핍으로 인해 위협을 받고 있습니다.
시트는 얼마나 자주 세탁해야 합니까? 99.9%의 사람들은 하지 못합니다
침대에 얼마나 많은 먼지가 숨겨져 있는지 이미 알고 있는데 어떻게 제거해야 할까요? 전문가들은 침구를 일주일에 한 번 이상 세탁하고 섭씨 55~60도의 뜨거운 물을 사용하고 적절한 세제를 선택해야 한다고 권장합니다. 그렇지 않으면 침구에 새로운 화학 물질이 추가될 수 있습니다.
침구를 세탁한 후에는 세탁기를 소독제로 '드라이 세탁'하여 매트리스와 베개에 남은 잔여 쓰레기를 철저히 청소하는 것이 가장 좋습니다.
침구류는 자주 세탁해야 할 뿐만 아니라, 자외선은 미생물을 효과적으로 죽일 수 있기 때문에 햇볕에 말리는 것이 최고의 살균 효과를 발휘하는 것이 가장 좋습니다. 베개는 남아있는 박테리아를 죽이기 위해 고온에서 다림질해야 합니다.
위의 소개를 읽으신 후, 시트, 이불, 베개 청소의 핵심 포인트가 무엇인지 아시나요? 침대 시트와 이불 커버 청소 방법을 알아보겠습니다!
1. 일주일에 한 번 이상, 그렇지 않은 경우 자주 자주 청소하십시오.
2. 1년에 2번 베개 속을 청소하고 2년마다 베개를 교체합니다.
3. 7년마다 침구를 교체하면 세균 감염을 줄일 수 있습니다. 연구에 따르면 침구에도 "7년 가려움증"이 있습니다. 새 침구에는 평방 인치당 300만 단위의 박테리아가 있으며, 이는 사용 후 2년 후에는 900만 개, 5년 후에는 1,350만 개, 7년 후에는 1,350만 개로 증가합니다. 침구에는 1600만 마리의 박테리아가 축적되어 있습니다!
5. 애완동물을 침대에 눕히지 말고, 침대 위에서 먹거나 마시지 마세요.
시트나 이불을 닥치는 대로 사지 마세요
24시간 책상 외에 우리가 가장 많은 시간을 보내는 것은 침구입니다. 침구의 편안함은 수면의 질을 직접적으로 결정합니다. 주말마다 시트와 베개에 대한 우리의 의존도는 더욱 분명해집니다. 내 집에 맞는 안전하고 품질이 좋은 침구를 선택하는 것은 좋은 아내와 엄마에게 꼭 필요한 일입니다.
여름에는 면과 린넨을 선택하고, 겨울에는 혼방 소재를 선택하세요.
침구를 선택할 때 가장 먼저 고민하는 것이 원단의 문제입니다. 여름 침구에 가장 적합한 소재는 면과 린넨입니다. 단색이나 밝은 색상이 좋습니다. 천연 면섬유는 사람의 피부와 친화력이 좋고 흡습성과 통기성이 좋습니다. 겨울에는 폴리에스터, 스판덱스에 울, 토끼털 등 울 혼방이 추가된 소재를 선택할 수 있습니다.
침구의 원사수와 밀도는 원단의 품질과 밀접한 관련이 있습니다. 실 번수가 높을수록 실이 더 가늘어지고, 원단이 더 부드럽고 편안해집니다. 동일한 스레드 수를 갖는 직물의 경우 밀도가 높을수록 좋습니다.
결론: 위 내용을 읽고 한 달 동안 세탁하지 않으면 시트가 얼마나 더러워질지 아시나요? 따뜻한 침대에서 잠을 잘 수 있다는 것은 당연히 가장 행복한 일입니다.
하지만 침대가 불편하다면, 아무리 피곤해도 잠을 잘 수 없을 것 같아요. 이것이 여러분에게 도움이 되기를 바랍니다!