이 책은 『31세 꼬마미녀의 미인경』에 이어 중국 전통의학 방법을 이용해 중국 여성의 외모와 몸, 마음을 유지하는 아름다운 삶에 대한 또 하나의 실용서이다. 이 책은 다양한 자연의 아름다움과 뷰티 비법을 모아 코성형, 가슴 확대, 체중 감량 등의 효과를 가장 간단하고 안전하게 얻을 수 있도록 해준다. 또한, 4가지 새로운 뷰티 컨셉도 함께 소개한다. 책은 '개념미, 품격미, 기혈미, 디테일미'로 여성이 아름다움과 건강, 마음을 가꾸는 방법을 종합적으로 설명하고 있다.

이 책에서는 다음을 제공합니다.

1. 주름이 빨리 사라지고, 여드름이 완전히 사라지고, 거친 피부를 섬세하고 촉촉하고 어둡게 만드는 4가지 천연 피부 영양 관리 방법 누렇던 피부가 하얗고 윤기나게 변합니다.

2. 아름다움을 창조하는 것은 삶의 모든 세세한 부분을 창조하는 것에서부터 시작된다는 것을 알려주는 11가지 셀프 뷰티 관리법. 모든 것에 주의를 기울이면 모든 것이 두근두근하게 됩니다.

3. 최소한의 비용으로 최단 시간에 기력과 혈액을 보충할 수 있는 35가지 집밥 뷰티. 기와 혈이 충분하면 사람은 자연스럽게 훨씬 더 젊어보일 것입니다. 어떤 화장품도 필요하지 않으며, 어떤 모습이든 360도 아름답게 보일 수 있습니다.

4. 21세트의 한의학 개인 해독 및 미용 프로그램은 몸 전체의 경락을 방해받지 않고 푸른 산과 푸른 바닷물로 둘러싸여 있게 해줍니다.

5. 나이를 뿌리부터 쇠퇴시키는 유방과 난소 시스템의 자가 관리 방법 6가지 세트.

6. 어떤 상황에서도 자신만의 독특한 기질을 보여주고 외모와 품격을 극대화하는 데 도움이 되는 15가지 옷차림 팁.